Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp kem cần tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, pha với thể tích nước bằng nhau
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Natri 254 mg 11%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 0,26 mg 1%
- Magiê 3 mg 1%
- Phốt pho 15 mg 1%
- Kali 50 mg 1%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,9 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 1 khẩu phần | 248 g | 92 | 1,7 g | 8,2 g | 5,7 g |
| 2 khẩu phần | 496 g | 184 | 3,4 g | 17 g | 11 g |
| ½ khẩu phần | 124 g | 46 | 0,8 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 3 khẩu phần | 744 g | 275 | 5,1 g | 25 g | 17 g |
| 4 khẩu phần | 992 g | 367 | 6,7 g | 33 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1 g | 5 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 6,6 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,7 g | 8,3 g | 5,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp kem cần tây
100 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
100 g súp kem cần tây có 37 kcal, gồm 0,7 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
1 khẩu phần (248 g) súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (248 g) súp kem cần tây có 92 kcal, gồm 1,7 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
2 khẩu phần (496 g) súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (496 g) súp kem cần tây có 184 kcal, gồm 3,4 g đạm, 17 g carbohydrate và 11 g chất béo.
½ khẩu phần (124 g) súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (124 g) súp kem cần tây có 46 kcal, gồm 0,8 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
3 khẩu phần (744 g) súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (744 g) súp kem cần tây có 275 kcal, gồm 5,1 g đạm, 25 g carbohydrate và 17 g chất béo.
4 khẩu phần (992 g) súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (992 g) súp kem cần tây có 367 kcal, gồm 6,7 g đạm, 33 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
50 g súp kem cần tây có 19 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?
150 g súp kem cần tây có 56 kcal, gồm 1 g đạm, 5 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172907 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
