Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

súp kem cần tây

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng hộp, cô đặc, ít béo, có thêm nước

27
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb3,5 g
Chất béo0,9 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 27 kcal —
  • Chất đạm 0,7 g 1%
  • Carbohydrate 3,5 g 1%
  • Chất béo 0,9 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 0,6 g 2%
  • Đường 0,5 g —
  • Natri 297 mg 13%
  • Cholesterol 1,2 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,71 mg 5%
  • Vitamin K 8,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Choline 4,6 mg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 18 mg 1%
  • Sắt 0,21 mg 1%
  • Magiê 5,6 mg 1%
  • Phốt pho 15 mg 1%
  • Kali 133 mg 3%
  • Kẽm 0,09 mg 1%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,6 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g270,7 g3,5 g0,9 g
50 g50 g140,4 g1,7 g0,4 g
150 g150 g411,1 g5,2 g1,3 g
200 g200 g541,5 g7 g1,7 g
250 g250 g681,8 g8,7 g2,1 g

Câu hỏi về súp kem cần tây

100 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?

100 g súp kem cần tây có 27 kcal, gồm 0,7 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

50 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?

50 g súp kem cần tây có 14 kcal, gồm 0,4 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?

150 g súp kem cần tây có 41 kcal, gồm 1,1 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

200 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?

200 g súp kem cần tây có 54 kcal, gồm 1,5 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.

250 g súp kem cần tây có bao nhiêu calo?

250 g súp kem cần tây có 68 kcal, gồm 1,8 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 7453 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ