Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa lắc
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm từ sữa bò ít béo
76
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb13 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 76 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,9 g | 13 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,5 g | 6,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,4 g | 19 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,8 g | 25 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 7,3 g | 32 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa lắc sô-cô-la2% chất béo, sẵn sàng dùng89 kcal / 100 g
- Sữa lắc có đường3,5% chất béo, tạo hương, có đường78 kcal / 100 g
- Sữa lắc quả mọngsữa ít béo, kem58 kcal / 100 g
- Sinh tố sữa chuốisữa ít béo, kem63 kcal / 100 g
- Sữa bòdạng lỏng, giảm béo (~1%)43 kcal / 100 g
- Sinh tố trái câylàm từ sữa bò và có thêm trái cây71 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa lắc
100 g Sữa lắc có bao nhiêu calo?
100 g Sữa lắc có 76 kcal, gồm 2,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Sữa lắc có bao nhiêu calo?
50 g Sữa lắc có 38 kcal, gồm 1,5 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Sữa lắc có bao nhiêu calo?
150 g Sữa lắc có 114 kcal, gồm 4,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Sữa lắc có bao nhiêu calo?
200 g Sữa lắc có 152 kcal, gồm 5,8 g đạm, 25 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Sữa lắc có bao nhiêu calo?
250 g Sữa lắc có 190 kcal, gồm 7,3 g đạm, 32 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010122 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
