Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ

Calo và thông tin dinh dưỡng

Thức ăn trẻ em, sữa chua, sữa nguyên chất, trái cây, ngũ cốc hỗn hợp và bổ sung DHA

98
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb13 g
Chất béo3,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 98 kcal —
  • Chất đạm 3,4 g 7%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Chất béo 3,5 g 5%
  • Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
  • Chất xơ 0,3 g 1%
  • Đường 11 g —
  • Natri 41 mg 2%
  • Cholesterol 14 mg 5%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 24 µg 3%
  • Vitamin C 1,4 mg 2%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%
  • Choline 14,2 mg 3%

Khoáng chất

  • Canxi 107 mg 8%
  • Sắt 0,15 mg 1%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 95 mg 8%
  • Kali 149 mg 3%
  • Kẽm 0,59 mg 5%
  • Đồng 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,8 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g983,4 g13 g3,5 g
1 khẩu phần31 g301,1 g4 g1,1 g
2 khẩu phần62 g612,1 g8 g2,2 g
½ khẩu phần15,5 g150,5 g2 g0,5 g
3 khẩu phần93 g913,2 g12 g3,3 g
4 khẩu phần124 g1224,2 g16 g4,4 g
50 g50 g491,7 g6,5 g1,8 g
150 g150 g1475,1 g19 g5,3 g
200 g200 g1966,8 g26 g7,1 g
250 g250 g2458,5 g32 g8,8 g

Câu hỏi về Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ

100 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

100 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 98 kcal, gồm 3,4 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.

1 khẩu phần (31 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (31 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 30 kcal, gồm 1,1 g đạm, 4 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

2 khẩu phần (62 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (62 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 61 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.

½ khẩu phần (15,5 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (15,5 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 15 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

3 khẩu phần (93 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (93 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 91 kcal, gồm 3,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

4 khẩu phần (124 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (124 g) Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 122 kcal, gồm 4,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

50 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

50 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 49 kcal, gồm 1,7 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

150 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có bao nhiêu calo?

150 g Sữa chua trái cây sữa nguyên chất cho trẻ có 147 kcal, gồm 5,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 170987 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ