Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 489 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 17 g 86%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 56 g —
- Natri 54 mg 2%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Choline 60,5 mg 11%
Khoáng chất
- Canxi 126 mg 10%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 47 mg 11%
- Phốt pho 145 mg 12%
- Kali 260 mg 6%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,34 mg 38%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3,6 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5,7 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8,6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
- Sô-cô-la mật ong và nougat hạnh nhânToblerone520 kcal / 100 g
- Sô-cô-la sữa với nougat hạnh nhânvới nougat hạnh nhân519 kcal / 100 g
- Milk chocolate with almond honey nougat534 kcal / 100 g
- Thanh sô cô la sữa nhân kẹo nougatsô cô la sữa, với kẹo nougat532 kcal / 100 g
- Thanh socola sữa hạnh nhânkẹo, thanh577 kcal / 100 g
- Kẹo hạnh phúc nhân hạnh nhânvới hạnh nhân398 kcal / 100 g
- Nougat sô-cô-la489 kcal / 100 g
- Kẹo bonbon sô-cô-la sữa Nougatnhân hạt điều532 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân
100 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
100 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có 489 kcal, gồm 5,7 g đạm, 59 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
50 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có 245 kcal, gồm 2,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
150 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có 734 kcal, gồm 8,6 g đạm, 88 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
200 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có 978 kcal, gồm 11 g đạm, 117 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có bao nhiêu calo?
250 g Sô-cô-la sữa với kẹo nougat mật ong và hạnh nhân có 1223 kcal, gồm 14 g đạm, 147 g carbohydrate và 71 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7625 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
