Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
sô-cô-la sữa
Calo và thông tin dinh dưỡng
không thêm đường, có chất tạo ngọt
487
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb54 g
Chất béo35 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 487 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Chất béo 35 g 44%
- Chất béo bão hòa 21 g 106%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 11 g —
- Natri 135 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Phốt pho 150 mg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 5,8 g | 54 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2,9 g | 27 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 8,6 g | 81 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 12 g | 108 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 14 g | 136 g | 87 g |
Thực phẩm tương tự
- Kẹo hoặc thanh sô cô la sữavới sữa551 kcal / 100 g
- Thanh sô cô la sữa nhân kẹo nougatsô cô la sữa, với kẹo nougat532 kcal / 100 g
- Thanh sô-cô-la sữanhân kem sữa565 kcal / 100 g
- Sô-cô-la sữa hạt phỉ559 kcal / 100 g
- Thanh / hạt sô-cô-la sữanguyên chất535 kcal / 100 g
- Sô-cô-la đen thanhkhông thêm đường, có chất tạo ngọt525 kcal / 100 g
- Thanh sô cô laphủ sô cô la, không có bánh quy496 kcal / 100 g
- Sô-cô-la thanhtrung bình510 kcal / 100 g
- Sữa sô cô lakhông đường485 kcal / 100 g
- Thanh sô-cô-la đen70% ca-cao, thanh591 kcal / 100 g
Câu hỏi về sô-cô-la sữa
100 g sô-cô-la sữa có bao nhiêu calo?
100 g sô-cô-la sữa có 487 kcal, gồm 5,8 g đạm, 54 g carbohydrate và 35 g chất béo.
50 g sô-cô-la sữa có bao nhiêu calo?
50 g sô-cô-la sữa có 244 kcal, gồm 2,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 17 g chất béo.
150 g sô-cô-la sữa có bao nhiêu calo?
150 g sô-cô-la sữa có 731 kcal, gồm 8,6 g đạm, 81 g carbohydrate và 52 g chất béo.
200 g sô-cô-la sữa có bao nhiêu calo?
200 g sô-cô-la sữa có 974 kcal, gồm 12 g đạm, 108 g carbohydrate và 69 g chất béo.
250 g sô-cô-la sữa có bao nhiêu calo?
250 g sô-cô-la sữa có 1218 kcal, gồm 14 g đạm, 136 g carbohydrate và 87 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ