Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rong biển fu-nori
Calo và thông tin dinh dưỡng
207
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 207 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 43 g 154%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 14 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,9 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 21 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 28 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 35 g | – | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rong biển fu-nori
100 g Rong biển fu-nori có bao nhiêu calo?
100 g Rong biển fu-nori có 207 kcal, gồm 14 g đạm, – carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Rong biển fu-nori có bao nhiêu calo?
50 g Rong biển fu-nori có 104 kcal, gồm 6,9 g đạm, – carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Rong biển fu-nori có bao nhiêu calo?
150 g Rong biển fu-nori có 311 kcal, gồm 21 g đạm, – carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Rong biển fu-nori có bao nhiêu calo?
200 g Rong biển fu-nori có 414 kcal, gồm 28 g đạm, – carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Rong biển fu-nori có bao nhiêu calo?
250 g Rong biển fu-nori có 518 kcal, gồm 35 g đạm, – carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: mext 09034 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ