Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Queijada de queijo magro
Calo và thông tin dinh dưỡng
292
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb55 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 292 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 36 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 55 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 28 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 83 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 111 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 139 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Queijada de queijo magro
100 g Queijada de queijo magro có bao nhiêu calo?
100 g Queijada de queijo magro có 292 kcal, gồm 6,7 g đạm, 55 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Queijada de queijo magro có bao nhiêu calo?
50 g Queijada de queijo magro có 146 kcal, gồm 3,4 g đạm, 28 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Queijada de queijo magro có bao nhiêu calo?
150 g Queijada de queijo magro có 438 kcal, gồm 10 g đạm, 83 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Queijada de queijo magro có bao nhiêu calo?
200 g Queijada de queijo magro có 584 kcal, gồm 13 g đạm, 111 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Queijada de queijo magro có bao nhiêu calo?
250 g Queijada de queijo magro có 730 kcal, gồm 17 g đạm, 139 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: portfir 522 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
