Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Quả mâm xôi đen

Calo và thông tin dinh dưỡng

đông lạnh

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,2 g

Carb7,6 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	47	1,2 g	7,6 g	0,3 g
50 g	50 g	24	0,6 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	71	1,8 g	11 g	0,5 g
200 g	200 g	94	2,4 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	118	3 g	19 g	0,8 g

100 g Quả mâm xôi đen có bao nhiêu calo?

100 g Quả mâm xôi đen có 47 kcal, gồm 1,2 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Quả mâm xôi đen có bao nhiêu calo?

50 g Quả mâm xôi đen có 24 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Quả mâm xôi đen có bao nhiêu calo?

150 g Quả mâm xôi đen có 71 kcal, gồm 1,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Quả mâm xôi đen có bao nhiêu calo?

200 g Quả mâm xôi đen có 94 kcal, gồm 2,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Quả mâm xôi đen có bao nhiêu calo?

250 g Quả mâm xôi đen có 118 kcal, gồm 3 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: ausnut F001266 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ