Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 95 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 11 g —
- Natri 54,7 mg 2%
- Cholesterol 58,1 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0,66 mg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,49 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Khoáng chất
- Canxi 121 mg 9%
- Sắt 0,47 mg 3%
- Magiê 20,2 mg 5%
- Phốt pho 124 mg 10%
- Kali 212 mg 5%
- Kẽm 0,69 mg 6%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 7,4 µg 13%
- Iốt 19,2 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,5 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,7 g | 5,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 8,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 11 g | 22 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 14 g | 27 g | 7,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
100 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có bao nhiêu calo?
100 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có 95 kcal, gồm 5,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có bao nhiêu calo?
50 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có 48 kcal, gồm 2,7 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có bao nhiêu calo?
150 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có 143 kcal, gồm 8,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
200 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có bao nhiêu calo?
200 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có 190 kcal, gồm 11 g đạm, 22 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
250 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có bao nhiêu calo?
250 g Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made có 238 kcal, gồm 14 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31942 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
