Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pork, ham sausage
Calo và thông tin dinh dưỡng
227
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb3,8 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 227 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 821 mg 36%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Choline 71,8 mg 13%
Khoáng chất
- Sắt 1 mg 6%
- Kali 278 mg 6%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,11 mg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 15 g | 3,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,6 g | 1,9 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 23 g | 5,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 30 g | 7,6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 38 g | 9,5 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pork, ham sausage
100 g Pork, ham sausage có bao nhiêu calo?
100 g Pork, ham sausage có 227 kcal, gồm 15 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Pork, ham sausage có bao nhiêu calo?
50 g Pork, ham sausage có 113 kcal, gồm 7,6 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
150 g Pork, ham sausage có bao nhiêu calo?
150 g Pork, ham sausage có 340 kcal, gồm 23 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Pork, ham sausage có bao nhiêu calo?
200 g Pork, ham sausage có 454 kcal, gồm 30 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Pork, ham sausage có bao nhiêu calo?
250 g Pork, ham sausage có 567 kcal, gồm 38 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1043 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
