Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pirarucu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước ngọt, (arapaima), nuôi tại rondônia, nướng (từ cá tươi), không dầu, có muối
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 28 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 42 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 69 g | 0 g | 9,2 g |
Câu hỏi về Pirarucu
100 g Pirarucu có bao nhiêu calo?
100 g Pirarucu có 144 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Pirarucu có bao nhiêu calo?
50 g Pirarucu có 72 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Pirarucu có bao nhiêu calo?
150 g Pirarucu có 216 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
200 g Pirarucu có bao nhiêu calo?
200 g Pirarucu có 288 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
250 g Pirarucu có bao nhiêu calo?
250 g Pirarucu có 360 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0510E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
