Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
15% chất béo
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb3,4 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 11 g 53%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 7,8 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3,9 g | 1,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 12 g | 5,1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 16 g | 6,8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 20 g | 8,5 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai kem ít béo195 kcal / 100 g
- Phô mai kem phếtlàm từ phô mai kem295 kcal / 100 g
- Phô mai kem Philadelphia281 kcal / 100 g
- Phô mai kem thảo mộc25–30 g chất béo291 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai kemít nhất 50% chất béo trong chất khô202 kcal / 100 g
- Phô mai phết7% chất béo131 kcal / 100 g
- Phô mai tươi330 kcal / 100 g
- Crème fraîche30% chất béo265 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai kemkhông chứa chất béo 95%133 kcal / 100 g
- Phô mai kem nguyên vị278 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai kem
100 g Phô mai kem có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai kem có 187 kcal, gồm 7,8 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Phô mai kem có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai kem có 94 kcal, gồm 3,9 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Phô mai kem có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai kem có 281 kcal, gồm 12 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Phô mai kem có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai kem có 374 kcal, gồm 16 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Phô mai kem có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai kem có 468 kcal, gồm 20 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: slv 108 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
