Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

ít béo

238

calokcal mỗi 100 g

Đạm28 g

Carb0,8 g

Chất béo14 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	238	28 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	119	14 g	0,4 g	6,9 g
150 g	150 g	357	42 g	1,2 g	21 g
200 g	200 g	476	56 g	1,6 g	28 g
250 g	250 g	595	71 g	2 g	35 g

100 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có bao nhiêu calo?

100 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có 238 kcal, gồm 28 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.

50 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có bao nhiêu calo?

50 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có 119 kcal, gồm 14 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.

150 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có bao nhiêu calo?

150 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có 357 kcal, gồm 42 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 21 g chất béo.

200 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có bao nhiêu calo?

200 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có 476 kcal, gồm 56 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 28 g chất béo.

250 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có bao nhiêu calo?

250 g Phô mai cứng kiểu maasdam từ sữa bò có 595 kcal, gồm 71 g đạm, 2 g carbohydrate và 35 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12705 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ