Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi-lê cá đuối
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước ngọt, nấu chín, với dầu đậu nành, với muối
119
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0,4 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 20 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 30 g | 0,6 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 40 g | 0,8 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 50 g | 1 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phi-lê cá đuối
100 g Phi-lê cá đuối có bao nhiêu calo?
100 g Phi-lê cá đuối có 119 kcal, gồm 20 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Phi-lê cá đuối có bao nhiêu calo?
50 g Phi-lê cá đuối có 60 kcal, gồm 10 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Phi-lê cá đuối có bao nhiêu calo?
150 g Phi-lê cá đuối có 179 kcal, gồm 30 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
200 g Phi-lê cá đuối có bao nhiêu calo?
200 g Phi-lê cá đuối có 238 kcal, gồm 40 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
250 g Phi-lê cá đuối có bao nhiêu calo?
250 g Phi-lê cá đuối có 298 kcal, gồm 50 g đạm, 1 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0500E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
