Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép nghêu và cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 3,3 g —
- Natri 362 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 5 mg 1%
- Phốt pho 11 mg 1%
- Kali 89 mg 2%
- Kẽm 0,08 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 khẩu phần | 30,2 g | 14 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 2 khẩu phần | 60,4 g | 29 | 0,4 g | 6,4 g | 0,1 g |
| ½ khẩu phần | 15,1 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 90,6 g | 43 | 0,5 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 4 khẩu phần | 120,8 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,2 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,5 g | 26 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nước ép nghêu và cà chua
100 g Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép nghêu và cà chua có 48 kcal, gồm 0,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
1 khẩu phần (30,2 g) Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (30,2 g) Nước ép nghêu và cà chua có 14 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
2 khẩu phần (60,4 g) Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (60,4 g) Nước ép nghêu và cà chua có 29 kcal, gồm 0,4 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
½ khẩu phần (15,1 g) Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (15,1 g) Nước ép nghêu và cà chua có 7 kcal, gồm 0,1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
3 khẩu phần (90,6 g) Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (90,6 g) Nước ép nghêu và cà chua có 43 kcal, gồm 0,5 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
4 khẩu phần (120,8 g) Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (120,8 g) Nước ép nghêu và cà chua có 58 kcal, gồm 0,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép nghêu và cà chua có 24 kcal, gồm 0,3 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nước ép nghêu và cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép nghêu và cà chua có 72 kcal, gồm 0,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171882 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
