Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nho Chasselas
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
78
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb17 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 78 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 17 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,3 µg 0%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 0,14 mg 1%
- Magiê 7,5 mg 2%
- Phốt pho 21 mg 2%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,8 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1,5 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,9 g | 42 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nho Chasselas
100 g Nho Chasselas có bao nhiêu calo?
100 g Nho Chasselas có 78 kcal, gồm 0,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Nho Chasselas có bao nhiêu calo?
50 g Nho Chasselas có 39 kcal, gồm 0,4 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Nho Chasselas có bao nhiêu calo?
150 g Nho Chasselas có 117 kcal, gồm 1,1 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Nho Chasselas có bao nhiêu calo?
200 g Nho Chasselas có 156 kcal, gồm 1,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Nho Chasselas có bao nhiêu calo?
250 g Nho Chasselas có 195 kcal, gồm 1,9 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 13101 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
