Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngô trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, với sữa nguyên kem và đường
113
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb22 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 113 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất xơ 1,2 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,4 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,5 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 4,7 g | 45 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 5,9 g | 56 g | 3,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột ngô trắng nguyên cám361 kcal / 100 g
- Bột ngô trắngloại thường và nhanh, được tăng cường chất, nấu với nước, có muối71 kcal / 100 g
- Ngô ngọt trắngtrên cùi hoặc tách hạt, luộc, để ráo, có muối98 kcal / 100 g
- Ngô ngọt trắng luộc không muốinấu chín, luộc, ráo nước, không muối97 kcal / 100 g
- Couscous ngôđã nấu chín, với sữa nguyên kem128 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọt trắng luộcđông lạnh, tách hạt, luộc, để ráo80 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọt trắng luộc có muốiđông lạnh, tách hạt, luộc, để ráo, có thêm muối80 kcal / 100 g
- Bột ngô nguyên cám trắngnguyên cám362 kcal / 100 g
- Bột nhão ngôđã nấu chín, được gói, với dừa nạo219 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ngô tẩm đườngbữa sáng380 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngô trắng
100 g Ngô trắng có bao nhiêu calo?
100 g Ngô trắng có 113 kcal, gồm 2,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Ngô trắng có bao nhiêu calo?
50 g Ngô trắng có 57 kcal, gồm 1,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Ngô trắng có bao nhiêu calo?
150 g Ngô trắng có 170 kcal, gồm 3,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Ngô trắng có bao nhiêu calo?
200 g Ngô trắng có 226 kcal, gồm 4,7 g đạm, 45 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Ngô trắng có bao nhiêu calo?
250 g Ngô trắng có 283 kcal, gồm 5,9 g đạm, 56 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0184A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
