Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngô ngọt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)
84
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb12 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 84 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 3,6 g 13%
- Đường 4,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,9 g | 6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,7 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,6 g | 24 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,5 g | 30 g | 3,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngô ngọt vàngsống86 kcal / 100 g
- Bắp ngô ngọt nguyên lõiluộc, không muối57 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọtsống60 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọt đông lạnhluộc, để ráo94 kcal / 100 g
- Ngô ngọt hạtđóng hộp, hút chân không, hạt, không thêm muối79 kcal / 100 g
- Bắp ngọtđóng hộp, phần đặc đã ráo nước, rửa sạch64 kcal / 100 g
- Bắp ngọt vàngđông lạnh, hạt tách khỏi lõi, nấu bằng lò vi sóng113 kcal / 100 g
- Ngôluộc, làm nóng bằng lò vi sóng hoặc hấp, đã để ráo92 kcal / 100 g
- Hạt bắp ngọtluộc nguyên bắp trong nước không muối67 kcal / 100 g
- Khoai langxào không mỡ, chảo135 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngô ngọt
100 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
100 g Ngô ngọt có 84 kcal, gồm 3,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
50 g Ngô ngọt có 42 kcal, gồm 1,9 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
150 g Ngô ngọt có 126 kcal, gồm 5,7 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
200 g Ngô ngọt có 168 kcal, gồm 7,6 g đạm, 24 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
250 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
250 g Ngô ngọt có 210 kcal, gồm 9,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G570282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
