Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muối iốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
3
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb0 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 3 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 38700 mg 1683%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 150 mg 12%
- Sắt 0,81 mg 5%
- Magiê 33 mg 8%
- Phốt pho 70 mg 6%
- Kali 37 mg 1%
- Kẽm 0,08 mg 1%
- Đồng 0,16 mg 18%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
- Iốt 2500 µg 1667%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,6 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,3 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,9 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 1,3 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 1,6 g | 0 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Muối iốt
100 g Muối iốt có bao nhiêu calo?
100 g Muối iốt có 3 kcal, gồm 0,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Muối iốt có bao nhiêu calo?
50 g Muối iốt có 2 kcal, gồm 0,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Muối iốt có bao nhiêu calo?
150 g Muối iốt có 5 kcal, gồm 0,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Muối iốt có bao nhiêu calo?
200 g Muối iốt có 6 kcal, gồm 1,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Muối iốt có bao nhiêu calo?
250 g Muối iốt có 8 kcal, gồm 1,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
