Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món hạt điều
Calo và thông tin dinh dưỡng
công thức kiểu Brazil
486
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb55 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 486 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 27 g 35%
- Chất xơ 4 g 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 3,3 g | 55 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1,7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 5 g | 83 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 6,6 g | 110 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 8,3 g | 138 g | 68 g |
Câu hỏi về Món hạt điều
100 g Món hạt điều có bao nhiêu calo?
100 g Món hạt điều có 486 kcal, gồm 3,3 g đạm, 55 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Món hạt điều có bao nhiêu calo?
50 g Món hạt điều có 243 kcal, gồm 1,7 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Món hạt điều có bao nhiêu calo?
150 g Món hạt điều có 729 kcal, gồm 5 g đạm, 83 g carbohydrate và 41 g chất béo.
200 g Món hạt điều có bao nhiêu calo?
200 g Món hạt điều có 972 kcal, gồm 6,6 g đạm, 110 g carbohydrate và 54 g chất béo.
250 g Món hạt điều có bao nhiêu calo?
250 g Món hạt điều có 1215 kcal, gồm 8,3 g đạm, 138 g carbohydrate và 68 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1038B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
