Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 53 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,1 g —
- Natri 100 mg 4%
- Cholesterol 9,4 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 24,3 µg 3%
- Vitamin C 0,82 mg 1%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,69 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 120 mg 9%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 9,4 mg 2%
- Phốt pho 76,5 mg 6%
- Kali 136 mg 3%
- Kẽm 0,37 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 4%
- Iốt 11,6 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,2 g | 3,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,6 g | 1,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,8 g | 4,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,4 g | 6,2 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8 g | 7,8 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d53 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.2% fat lactose-free a+ 1 ug vitamin d85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Coffee drink cold coffee with milk vitamin d lactose-free55 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink fat 2.5% 1 ug vitamin d lactose-free probiotics57 kcal / 100 g
Câu hỏi về Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d
100 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
100 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có 53 kcal, gồm 3,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
50 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có 27 kcal, gồm 1,6 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
150 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có 80 kcal, gồm 4,8 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
200 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có 106 kcal, gồm 6,4 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
250 g Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d có 133 kcal, gồm 8 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33792 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
