Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 57 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,5 g —
- Natri 80,4 mg 3%
- Cholesterol 8,3 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 21,8 µg 2%
- Vitamin C 0,91 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,57 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 119 mg 9%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 9,8 mg 2%
- Phốt pho 80,2 mg 6%
- Kali 139 mg 3%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 5%
- Iốt 12,6 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,9 g | 4,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,9 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 7,8 g | 9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 9,8 g | 11 g | 6,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Gefilus kefir drink lactose-free 1 ug vitamin d probiotics65 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fat-free lactose-free vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable kidius gefilus low-lactose 1.7% fat vit. d probiotics75 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk drink with juice fat-free gefilus50 kcal / 100 g
- Juice drink gefilus vitamin c and d probiotics44 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Juice drink with milk fat-free gefilus vitamins probiotics lactose-free43 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics
100 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
100 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có 57 kcal, gồm 3,9 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
50 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có 29 kcal, gồm 2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
150 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có 86 kcal, gồm 5,9 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
200 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có 114 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
250 g Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics có 143 kcal, gồm 9,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34615 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
