Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã thêm, sẵn sàng để hâm nóng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 154 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 0,9 g —
- Natri 337 mg 15%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Choline 12,4 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 29 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 32 mg 8%
- Phốt pho 106 mg 8%
- Kali 114 mg 2%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,14 mg 16%
- Selen 22,1 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 6,3 g | 14 g | 7,8 g |
| 1 khẩu phần | 411 g | 633 | 26 g | 58 g | 32 g |
| 2 khẩu phần | 822 g | 1266 | 52 g | 117 g | 64 g |
| ½ khẩu phần | 205,5 g | 316 | 13 g | 29 g | 16 g |
| 3 khẩu phần | 1233 g | 1899 | 77 g | 175 g | 96 g |
| 4 khẩu phần | 1644 g | 2532 | 103 g | 233 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,1 g | 7,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 9,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 13 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 16 g | 35 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì Ý nguyên hạt sốt kem rau củđã thêm, sẵn sàng hâm nóng149 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt kem và thịt gia cầmnguyên cám, sẵn sàng để hâm nóng165 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Món gà và rau củ với mì và sốt kemmón ăn đông lạnh124 kcal / 100 g
- Gà sốt parmesan với mì Ý nguyên hạt và rau củmón ăn đông lạnh, (không tẩm bột), sốt cà chua, đã hâm nóng100 kcal / 100 g
- Lasagna rau lúa mì nguyên cámmón ăn đông lạnh, mì ống, sốt gốc cà chua, được làm nóng111 kcal / 100 g
- Salad mì Ý gà phô mai và rau sốngcó sốt, đóng gói sẵn175 kcal / 100 g
- Salad mì Ý gà và rau sốngcó sốt, đóng gói sẵn131 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ
100 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 154 kcal, gồm 6,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
1 khẩu phần (411 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (411 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 633 kcal, gồm 26 g đạm, 58 g carbohydrate và 32 g chất béo.
2 khẩu phần (822 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (822 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 1266 kcal, gồm 52 g đạm, 117 g carbohydrate và 64 g chất béo.
½ khẩu phần (205,5 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (205,5 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 316 kcal, gồm 13 g đạm, 29 g carbohydrate và 16 g chất béo.
3 khẩu phần (1233 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (1233 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 1899 kcal, gồm 77 g đạm, 175 g carbohydrate và 96 g chất béo.
4 khẩu phần (1644 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1644 g) Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 2532 kcal, gồm 103 g đạm, 233 g carbohydrate và 128 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 77 kcal, gồm 3,1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên hạt sốt kem với thịt gia cầm và rau củ có 231 kcal, gồm 9,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146733 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
