Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
hải sản, thêm rau, công thức tại nhà
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 2,3 g —
- Natri 172 mg 7%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
- Choline 17,1 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 38 mg 9%
- Phốt pho 105 mg 8%
- Kali 206 mg 4%
- Kẽm 0,92 mg 8%
- Đồng 0,17 mg 19%
- Selen 24,4 µg 44%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5,7 g | 16 g | 1,5 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 265 | 14 g | 40 g | 3,7 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 530 | 29 g | 80 g | 7,5 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 133 | 7,2 g | 20 g | 1,9 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 795 | 43 g | 121 g | 11 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1060 | 57 g | 161 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,9 g | 8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 8,6 g | 24 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 11 g | 32 g | 3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 106 kcal, gồm 5,7 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 265 kcal, gồm 14 g đạm, 40 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 530 kcal, gồm 29 g đạm, 80 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 133 kcal, gồm 7,2 g đạm, 20 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 795 kcal, gồm 43 g đạm, 121 g carbohydrate và 11 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1060 kcal, gồm 57 g đạm, 161 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 53 kcal, gồm 2,9 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 159 kcal, gồm 8,6 g đạm, 24 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146672 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
