Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
hải sản, công thức tại nhà
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 2,5 g —
- Natri 210 mg 9%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,87 µg 36%
- Choline 17,2 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 38 mg 9%
- Phốt pho 103 mg 8%
- Kali 207 mg 4%
- Kẽm 0,9 mg 8%
- Đồng 0,16 mg 18%
- Selen 23,8 µg 43%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5,7 g | 16 g | 1,6 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 270 | 14 g | 41 g | 4 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 540 | 28 g | 82 g | 8 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 135 | 7,1 g | 20 g | 2 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 810 | 43 g | 122 g | 12 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1080 | 57 g | 163 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,8 g | 8,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8,5 g | 25 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 33 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 108 kcal, gồm 5,7 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 270 kcal, gồm 14 g đạm, 41 g carbohydrate và 4 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 540 kcal, gồm 28 g đạm, 82 g carbohydrate và 8 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 135 kcal, gồm 7,1 g đạm, 20 g carbohydrate và 2 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 810 kcal, gồm 43 g đạm, 122 g carbohydrate và 12 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1080 kcal, gồm 57 g đạm, 163 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 54 kcal, gồm 2,8 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 162 kcal, gồm 8,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146662 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
