Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
72
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb0 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 72 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 190 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Phốt pho 104 mg 8%
- Kali 187 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương
100 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
100 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có 72 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
50 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có 36 kcal, gồm 7,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
150 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có 108 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
200 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có 144 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
250 g Lưỡi và má cá tuyết Đại Tây Dương có 180 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3231 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
