Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lòng trắng trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
gà, sống
47
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 47 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5,5 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 22 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 28 g | 0 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Lòng trắng trứng gànguyên quả, sống126 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng sấy khôgà351 kcal / 100 g
- Bột lòng trắng trứngdạng bột356 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng tiệt trùnggà40 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng cútsống55 kcal / 100 g
- Trứng gànguyên quả, sống143 kcal / 100 g
- Lòng đỏ trứngsống, tươi322 kcal / 100 g
- Trứngsống, tươi143 kcal / 100 g
- Thịt gàthịt và da, sống173 kcal / 100 g
- Cánh gàthịt và da, sống181 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lòng trắng trứng
100 g Lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
100 g Lòng trắng trứng có 47 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
50 g Lòng trắng trứng có 24 kcal, gồm 5,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
150 g Lòng trắng trứng có 71 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
200 g Lòng trắng trứng có 94 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
250 g Lòng trắng trứng có 118 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 85 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
