Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US
Calo và thông tin dinh dưỡng
kẹo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 522 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 9,4 g 47%
- Chất xơ 5,6 g 20%
- Đường 49 g —
- Natri 45 mg 2%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,5 mg 63%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Choline 37,7 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 155 mg 12%
- Sắt 1,7 mg 10%
- Magiê 116 mg 28%
- Phốt pho 203 mg 16%
- Kali 381 mg 8%
- Kẽm 1,9 mg 17%
- Đồng 0,55 mg 61%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 2,7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 7,5 g | 55 g | 28 g |
| 1 khẩu phần | 37 g | 193 | 2,8 g | 20 g | 10 g |
| 2 khẩu phần | 74 g | 386 | 5,6 g | 41 g | 21 g |
| ½ khẩu phần | 18,5 g | 97 | 1,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 3 khẩu phần | 111 g | 579 | 8,4 g | 61 g | 31 g |
| 4 khẩu phần | 148 g | 773 | 11 g | 81 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,8 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 11 g | 82 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 15 g | 110 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 19 g | 137 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
- Kẹo socola hạnh nhân M&M'skẹo522 kcal / 100 g
- Kẹo sô-cô-la sữa M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Thanh hạnh nhân Marscandies, mars snackfood us467 kcal / 100 g
- Thanh kẹo Snickers hạnh nhânkẹo, mars snackfood us472 kcal / 100 g
- Hạnh nhân phủ sô cô la Cocoavia Mars Snackfood USkẹo573 kcal / 100 g
- Sô-cô-la sữa Hershey's kèm vụn hạnh nhânđồ ngọt568 kcal / 100 g
- Miên vụn socola sữa nhỏ làm bánh M&M'ssocola làm bánh, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Sô cô la M&M's487 kcal / 100 g
- Miến vụn socola ngọt vừa nhỏ làm bánh M&M'ssocola làm bánh, mars snackfood us, miên vụn socola ngọt vừa nhỏ làm bánh m&m's517 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US
100 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
100 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 522 kcal, gồm 7,5 g đạm, 55 g carbohydrate và 28 g chất béo.
1 khẩu phần (37 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (37 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 193 kcal, gồm 2,8 g đạm, 20 g carbohydrate và 10 g chất béo.
2 khẩu phần (74 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (74 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 386 kcal, gồm 5,6 g đạm, 41 g carbohydrate và 21 g chất béo.
½ khẩu phần (18,5 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (18,5 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 97 kcal, gồm 1,4 g đạm, 10 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
3 khẩu phần (111 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (111 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 579 kcal, gồm 8,4 g đạm, 61 g carbohydrate và 31 g chất béo.
4 khẩu phần (148 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (148 g) Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 773 kcal, gồm 11 g đạm, 81 g carbohydrate và 41 g chất béo.
50 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
50 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 261 kcal, gồm 3,8 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có bao nhiêu calo?
150 g Kẹo socola hạnh nhân M&M's Mars Snackfood US có 783 kcal, gồm 11 g đạm, 82 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168108 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
