Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ham and mozzarella sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
cheese spread
261
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb24 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 261 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất xơ 1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 14 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 12 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 22 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 29 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 36 g | 60 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp giăm bông mozzarella và phô mai kem251 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp mozzarella xà lách cà chua và giăm bôngbánh mì baguette183 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ham and mozzarella sandwich
100 g Ham and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Ham and mozzarella sandwich có 261 kcal, gồm 14 g đạm, 24 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Ham and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Ham and mozzarella sandwich có 131 kcal, gồm 7,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Ham and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Ham and mozzarella sandwich có 392 kcal, gồm 22 g đạm, 36 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Ham and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Ham and mozzarella sandwich có 522 kcal, gồm 29 g đạm, 48 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Ham and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Ham and mozzarella sandwich có 653 kcal, gồm 36 g đạm, 60 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0379A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
