Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo basmati
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa nấu
354
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,2 g
Carb77 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 354 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 77 g 28%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,2 g | 77 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,6 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 115 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 18 g | 154 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 23 g | 192 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gạo basmati
100 g Gạo basmati có bao nhiêu calo?
100 g Gạo basmati có 354 kcal, gồm 9,2 g đạm, 77 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Gạo basmati có bao nhiêu calo?
50 g Gạo basmati có 177 kcal, gồm 4,6 g đạm, 38 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Gạo basmati có bao nhiêu calo?
150 g Gạo basmati có 531 kcal, gồm 14 g đạm, 115 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Gạo basmati có bao nhiêu calo?
200 g Gạo basmati có 708 kcal, gồm 18 g đạm, 154 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Gạo basmati có bao nhiêu calo?
250 g Gạo basmati có 885 kcal, gồm 23 g đạm, 192 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.305 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
