Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu tằm bóc vỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi, đông lạnh, sống
99
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb12 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 99 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 5,1 g 18%
- Đường 2,1 g —
- Natri 15 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 9,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,8 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 14 g | 18 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 199 | 19 g | 24 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 24 g | 31 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu tằm bóc vỏ
100 g Đậu tằm bóc vỏ có bao nhiêu calo?
100 g Đậu tằm bóc vỏ có 99 kcal, gồm 9,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Đậu tằm bóc vỏ có bao nhiêu calo?
50 g Đậu tằm bóc vỏ có 50 kcal, gồm 4,8 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Đậu tằm bóc vỏ có bao nhiêu calo?
150 g Đậu tằm bóc vỏ có 149 kcal, gồm 14 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Đậu tằm bóc vỏ có bao nhiêu calo?
200 g Đậu tằm bóc vỏ có 199 kcal, gồm 19 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g Đậu tằm bóc vỏ có bao nhiêu calo?
250 g Đậu tằm bóc vỏ có 248 kcal, gồm 24 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20541 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
