Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lima
Calo và thông tin dinh dưỡng
đậu bơ, già, luộc
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb17 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 11 g 40%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 42 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu lima lớnkhô, hạt già, khô338 kcal / 100 g
- Đậu lima lớn trưởng thànhsống338 kcal / 100 g
- Đậu lima hoặc đậu bơđược làm khô, luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo85 kcal / 100 g
- Đậu lima hạt lớnnấu chín, luộc, không có muối115 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏkhô, hạt già, luộc126 kcal / 100 g
- Đậu bơkhô, luộc trong nước không muối105 kcal / 100 g
- Đậu bơ hoặc đậu vàngluộc/nấu trong nước35 kcal / 100 g
- Đậu lima Fordhookđông lạnh, luộc, để ráo103 kcal / 100 g
- Đậu lima loại nhỏđông lạnh, luộc, để ráo105 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏ hạt mỏng trưởng thànhluộc, có muối126 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu lima
100 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lima có 130 kcal, gồm 8,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lima có 65 kcal, gồm 4,1 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lima có 195 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lima có 260 kcal, gồm 16 g đạm, 34 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lima có 325 kcal, gồm 20 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G780432 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
