Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lima
Calo và thông tin dinh dưỡng
đậu bơ, già
325
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb49 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 325 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 14 g 51%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 21 g | 49 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 31 g | 73 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 97 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 52 g | 122 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu lima lớnkhô, hạt già, khô338 kcal / 100 g
- Đậu lima lớn trưởng thànhsống338 kcal / 100 g
- Đậu lima hoặc đậu bơđược làm khô310 kcal / 100 g
- Đậu lima hạt lớnđóng hộp79 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏkhô, hạt già, luộc126 kcal / 100 g
- Đậu bơkhô, sống290 kcal / 100 g
- Đậu bơ hoặc đậu vàngsống38 kcal / 100 g
- Đậu lima nonhạt non, cấp đông, chưa chế biến132 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu lima
100 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lima có 325 kcal, gồm 21 g đạm, 49 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lima có 163 kcal, gồm 10 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lima có 488 kcal, gồm 31 g đạm, 73 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lima có 650 kcal, gồm 41 g đạm, 97 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lima có 813 kcal, gồm 52 g đạm, 122 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G780400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
