Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lima
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa nấu
308
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb44 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 308 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 19 g 68%
- Đường 8,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu lima lớnkhô, hạt già, khô338 kcal / 100 g
- Đậu lima lớn trưởng thànhsống338 kcal / 100 g
- Đậu lima hoặc đậu bơđược làm khô310 kcal / 100 g
- Đậu lima Fordhookđông lạnh, chưa chế biến106 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏkhô, hạt già, luộc126 kcal / 100 g
- Đậu bơkhô, sống290 kcal / 100 g
- Đậu tằmkhô316 kcal / 100 g
- Đậu lima nhỏ hạt mỏng trưởng thànhsống335 kcal / 100 g
- Đậu lima nonhạt non, cấp đông, chưa chế biến132 kcal / 100 g
- Đậu lima hạt lớnnấu chín, luộc, không có muối115 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu lima
100 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lima có 308 kcal, gồm 22 g đạm, 44 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lima có 154 kcal, gồm 11 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lima có 462 kcal, gồm 32 g đạm, 67 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lima có 616 kcal, gồm 43 g đạm, 89 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Đậu lima có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lima có 770 kcal, gồm 54 g đạm, 111 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.179 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
