Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cổ bê
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt cổ bêkho hoặc luộc233 kcal / 100 g
- Cổ cừusống195 kcal / 100 g
- Thịt vai bêsống106 kcal / 100 g
- Vai bêsống135 kcal / 100 g
- Bắp bêsống118 kcal / 100 g
- Ức bêsống147 kcal / 100 g
- Thịt bê từ xươngsống92 kcal / 100 g
- Chân bêsống184 kcal / 100 g
- Bắp vai bênạc và mỡ, sống132 kcal / 100 g
- Thăn chân bêsống116 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cổ bê
100 g Cổ bê có bao nhiêu calo?
100 g Cổ bê có 109 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Cổ bê có bao nhiêu calo?
50 g Cổ bê có 55 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Cổ bê có bao nhiêu calo?
150 g Cổ bê có 164 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
200 g Cổ bê có bao nhiêu calo?
200 g Cổ bê có 218 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
250 g Cổ bê có bao nhiêu calo?
250 g Cổ bê có 273 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U432100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
