Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chim cút
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, om với dầu ô liu
234
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0,7 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 234 kcal —
- Chất đạm 26 g 51%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0,4 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 38 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 51 g | 1,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 64 g | 1,8 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chim cút
100 g Chim cút có bao nhiêu calo?
100 g Chim cút có 234 kcal, gồm 26 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Chim cút có bao nhiêu calo?
50 g Chim cút có 117 kcal, gồm 13 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Chim cút có bao nhiêu calo?
150 g Chim cút có 351 kcal, gồm 38 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Chim cút có bao nhiêu calo?
200 g Chim cút có 468 kcal, gồm 51 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Chim cút có bao nhiêu calo?
250 g Chim cút có 585 kcal, gồm 64 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: portfir 303 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
