Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
whole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
136
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb15 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 136 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 2,4 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹpvới bánh mì lát truyền thống, nhân ức gà nướng không dầu, không muối, cà rốt sống, cà chua, sốt sữa chua và xà lách iceberg139 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken sandwich
100 g Chicken sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Chicken sandwich có 136 kcal, gồm 12 g đạm, 15 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Chicken sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Chicken sandwich có 68 kcal, gồm 6 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Chicken sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Chicken sandwich có 204 kcal, gồm 18 g đạm, 23 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Chicken sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Chicken sandwich có 272 kcal, gồm 24 g đạm, 30 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
250 g Chicken sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Chicken sandwich có 340 kcal, gồm 30 g đạm, 38 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0325A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
