Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá whitefish
Calo và thông tin dinh dưỡng
áp chảo không dầu
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 49 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 61 g | 0 g | 9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá whitefish
100 g Cá whitefish có bao nhiêu calo?
100 g Cá whitefish có 132 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Cá whitefish có bao nhiêu calo?
50 g Cá whitefish có 66 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Cá whitefish có bao nhiêu calo?
150 g Cá whitefish có 198 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Cá whitefish có bao nhiêu calo?
200 g Cá whitefish có 264 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Cá whitefish có bao nhiêu calo?
250 g Cá whitefish có 330 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T406182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
