Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà tím
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên bằng dầu bắp
302
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb2,8 g
Chất béo32 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 302 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 2,8 g 1%
- Chất béo 32 g 41%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Đường 2,6 g —
- Natri 2 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,5 mg 37%
- Vitamin K 10,3 µg 9%
- Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 25 mg 2%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 1,2 g | 2,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 0,6 g | 1,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 1,8 g | 4,2 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 2,4 g | 5,6 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 3 g | 7 g | 80 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà tím chiêntrong dầu hướng dương
- Cà tím nhồivới rau củ, với muối55 kcal / 100 g
- Cà tím thái látchiên159 kcal / 100 g
- Cà tím cắt látchiên ngập dầu76 kcal / 100 g
- Bánh pakora cà tímchiên bằng dầu thực vật, tự làm294 kcal / 100 g
- Hành tây chiên dầu ngôchiên bằng dầu ngô95 kcal / 100 g
- Hành tâychiên102 kcal / 100 g
- Bí ngòichiên bằng dầu bắp63 kcal / 100 g
- Cà chua chiêntiêu chuẩn, chiên bằng dầu ngô89 kcal / 100 g
- Đậu bắpxào bằng dầu bắp269 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà tím
100 g Cà tím có bao nhiêu calo?
100 g Cà tím có 302 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 32 g chất béo.
50 g Cà tím có bao nhiêu calo?
50 g Cà tím có 151 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Cà tím có bao nhiêu calo?
150 g Cà tím có 453 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 48 g chất béo.
200 g Cà tím có bao nhiêu calo?
200 g Cà tím có 604 kcal, gồm 2,4 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 64 g chất béo.
250 g Cà tím có bao nhiêu calo?
250 g Cà tím có 755 kcal, gồm 3 g đạm, 7 g carbohydrate và 80 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
