Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, chiên
97
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb2,8 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 97 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 2,8 g 1%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 18 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,8 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 26 g | 4,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 35 g | 5,7 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 44 g | 7,1 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô
100 g Cá rô có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô có 97 kcal, gồm 18 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Cá rô có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô có 49 kcal, gồm 8,8 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Cá rô có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô có 146 kcal, gồm 26 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Cá rô có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô có 194 kcal, gồm 35 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Cá rô có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô có 243 kcal, gồm 44 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y661012 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
