Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô
Calo và thông tin dinh dưỡng
chần với muối
140
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb0 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 32 g 65%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 32 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 49 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 65 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 81 g | 0 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô
100 g Cá rô có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô có 140 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Cá rô có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô có 70 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Cá rô có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô có 210 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Cá rô có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô có 280 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Cá rô có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô có 350 kcal, gồm 81 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: slv 1304 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
