Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô bạc
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
303
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 303 kcal —
- Chất đạm 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 5,9 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 40 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 53 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 67 g | 0 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô bạc
100 g Cá rô bạc có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô bạc có 303 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Cá rô bạc có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô bạc có 152 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Cá rô bạc có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô bạc có 455 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Cá rô bạc có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô bạc có 606 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Cá rô bạc có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô bạc có 758 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008258 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
