Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá mập xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
cá nước mặn, chiên (bằng dầu đậu nành), có muối
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb1,9 g
Chất béo5,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 17 g 35%
- Carbohydrate 1,9 g 1%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 17 g | 1,9 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,7 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 26 g | 2,8 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 35 g | 3,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 43 g | 4,7 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá mập xanh tẩm bộtcá nước mặn, chiên (với trứng và vụn bánh mì) (bằng dầu đậu nành), có muối269 kcal / 100 g
- Lát cá mập xanh hoặc cá nhám gai chiêncá nước mặn, ngâm dầu, có bột mì, không muối201 kcal / 100 g
- Cá mập xanh sốt cà chuacá nước mặn, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối95 kcal / 100 g
- Bít tết cá mập xanhcá nước mặn, không dầu, có muối97 kcal / 100 g
- Cá mập xanh áp chảo sốt trắngcá nước mặn, đã nấu chín, với sốt trắng (bột mì, bơ và sữa), có muối118 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng chiênnước mặn, với dầu đậu nành, có muối151 kcal / 100 g
- Cá mậpcác loài hỗn hợp, nấu chín, nhúng bột và chiên228 kcal / 100 g
- Cá mập xanh hoặc cá nhám gaicá nước mặn, tươi97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá mập xanh
100 g Cá mập xanh có bao nhiêu calo?
100 g Cá mập xanh có 128 kcal, gồm 17 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Cá mập xanh có bao nhiêu calo?
50 g Cá mập xanh có 64 kcal, gồm 8,7 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Cá mập xanh có bao nhiêu calo?
150 g Cá mập xanh có 192 kcal, gồm 26 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
200 g Cá mập xanh có bao nhiêu calo?
200 g Cá mập xanh có 256 kcal, gồm 35 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Cá mập xanh có bao nhiêu calo?
250 g Cá mập xanh có 320 kcal, gồm 43 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0143E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
