Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi gravlax
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối và đường
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,5 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3,7 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá hồi gravlax
100 g Cá hồi gravlax có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi gravlax có 152 kcal, gồm 19 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Cá hồi gravlax có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi gravlax có 76 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Cá hồi gravlax có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi gravlax có 228 kcal, gồm 29 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cá hồi gravlax có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi gravlax có 304 kcal, gồm 38 g đạm, 3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Cá hồi gravlax có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi gravlax có 380 kcal, gồm 48 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T411800 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
