Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá hồi char đốm trắng

Calo và thông tin dinh dưỡng

đồng danh: cá char, cá char Nhật Bản

101

calokcal mỗi 100 g

Đạm19 g

Carb0,1 g

Chất béo3,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	101	19 g	0,1 g	3,6 g
50 g	50 g	51	9,5 g	0,1 g	1,8 g
150 g	150 g	152	29 g	0,2 g	5,4 g
200 g	200 g	202	38 g	0,2 g	7,2 g
250 g	250 g	253	48 g	0,3 g	9 g

100 g Cá hồi char đốm trắng có bao nhiêu calo?

100 g Cá hồi char đốm trắng có 101 kcal, gồm 19 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.

50 g Cá hồi char đốm trắng có bao nhiêu calo?

50 g Cá hồi char đốm trắng có 51 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

150 g Cá hồi char đốm trắng có bao nhiêu calo?

150 g Cá hồi char đốm trắng có 152 kcal, gồm 29 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

200 g Cá hồi char đốm trắng có bao nhiêu calo?

200 g Cá hồi char đốm trắng có 202 kcal, gồm 38 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.

250 g Cá hồi char đốm trắng có bao nhiêu calo?

250 g Cá hồi char đốm trắng có 253 kcal, gồm 48 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 9 g chất béo.

Nguồn: mext 10065 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ