Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá char
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 16 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,1 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 40 g | 0 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá char
100 g Cá char có bao nhiêu calo?
100 g Cá char có 128 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Cá char có bao nhiêu calo?
50 g Cá char có 64 kcal, gồm 8,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Cá char có bao nhiêu calo?
150 g Cá char có 192 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Cá char có bao nhiêu calo?
200 g Cá char có 256 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Cá char có bao nhiêu calo?
250 g Cá char có 320 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.117 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
