Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà chua chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
tiêu chuẩn, trong dầu hạt cải
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb4,5 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 4,5 g —
- Natri 3 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 87 µg 10%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,37 mg 2%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 33 mg 3%
- Kali 332 mg 7%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Iốt 3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0,8 g | 4,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,4 g | 2,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,2 g | 6,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 1,6 g | 9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2 g | 11 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cà chua chiên
100 g Cà chua chiên có bao nhiêu calo?
100 g Cà chua chiên có 89 kcal, gồm 0,8 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Cà chua chiên có bao nhiêu calo?
50 g Cà chua chiên có 45 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Cà chua chiên có bao nhiêu calo?
150 g Cà chua chiên có 134 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cà chua chiên có bao nhiêu calo?
200 g Cà chua chiên có 178 kcal, gồm 1,6 g đạm, 9 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Cà chua chiên có bao nhiêu calo?
250 g Cà chua chiên có 223 kcal, gồm 2 g đạm, 11 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-602 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
