Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá chép
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu trên chảo
138
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 21 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá chép tẩm bột chiênchiên không dầu, trên chảo189 kcal / 100 g
- Cá tuyếtđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, bằng chảo85 kcal / 100 g
- Cá mè trắng châu Âuđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (trên chảo)112 kcal / 100 g
- Tômđông lạnh sâu, áp chảo không dầu109 kcal / 100 g
- Tôm càngđông lạnh sâu, chiên không dùng chất béo, bằng chảo79 kcal / 100 g
- Vẹmđông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)65 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, áp chảo không dầu66 kcal / 100 g
- Tỏiđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Mực nang thườngđông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)87 kcal / 100 g
- Rau binađông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo30 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá chép
100 g Cá chép có bao nhiêu calo?
100 g Cá chép có 138 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Cá chép có bao nhiêu calo?
50 g Cá chép có 69 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Cá chép có bao nhiêu calo?
150 g Cá chép có 207 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Cá chép có bao nhiêu calo?
200 g Cá chép có 276 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Cá chép có bao nhiêu calo?
250 g Cá chép có 345 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T501282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
