Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vẹm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)
65
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 65 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,6 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 17 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 28 g | 0 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Vẹm xanhsống73 kcal / 100 g
- Hàu châu Âuđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, trên chảo73 kcal / 100 g
- Mực nang thườngđông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)87 kcal / 100 g
- Nghêu Venuscấp đông sâu, chiên không dầu, bằng chảo79 kcal / 100 g
- Sò điệpđông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo68 kcal / 100 g
- Tôm thườngtẩm bột chiên xù, đông lạnh sâu, áp chảo không dầu360 kcal / 100 g
- Cá tuyếtđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, bằng chảo85 kcal / 100 g
- Ốc sên ăn đượcđông lạnh sâu, áp chảo không dầu73 kcal / 100 g
- Tômđông lạnh sâu, áp chảo không dầu109 kcal / 100 g
- Cá lưỡi trâucấp đông sâu, chiên không dầu, trên chảo86 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vẹm
100 g Vẹm có bao nhiêu calo?
100 g Vẹm có 65 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Vẹm có bao nhiêu calo?
50 g Vẹm có 33 kcal, gồm 5,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Vẹm có bao nhiêu calo?
150 g Vẹm có 98 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Vẹm có bao nhiêu calo?
200 g Vẹm có 130 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Vẹm có bao nhiêu calo?
250 g Vẹm có 163 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T792282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
